ফেসবুক আসক্তি কাটানোর উপায়

ফেসবুকের আসক্তি কাটাতে উদ্যোগী হলো স্বয়ং ফেসবুক। জুন মাসে প্রথম এই ফিচার চালু করার কথা থাকলেও অবশেষে ডিসেম্বরে ফিচারটি চালু হলো। সম্প্রতি ‘ইওর টাইম অন ফেসবুক’ নামে একটি টুল চালু করেছে প্রতিষ্ঠানটি।

এই টুলের মাধ্যমে সারা দিনে মোট কত সময় ফেসবুকে কাটাচ্ছেন তা জানা যাবে। সারা জীবনে মোট কত সময় ফেসবুক করে নষ্ট করেছেন তার হিসাব পাওয়া যাবে নতুন এই টুল ব্যবহার করে।

প্রত্যেক দিন ঠিক কত সময় ফেসবুক ব্যবহার করেছে বা সপ্তাহে মোট কত সময় বা দিনে গড়ে কত সময় ফেসবুকে ব্যবহার করেছেন তা জানা যাবে ‘ইওর টাইম অন ফেসবুক’ টুল ব্যবহার করে।

এ ছাড়াও সারা দিনে কত সময় ফেসবুকে ব্যবহার করতে চান তা সেট করে রাখা যাবে। সেই সময় পেরিয়ে গেলে লগ আউট করার নোটিফিকেশন আসতে থাকবে ফেসবুকে। বিভিন্ন ডাক্তারদের সঙ্গে আলোচনা করে এই টুল বানিয়েছে ফেসবুক। নতুন এই টুল গ্রাহককে ফেসবুক আসক্তি থেকে মুক্তির উপায় বাতলাবে।

স্মার্টফোন ও ডেস্কটপে কাজ করবে নতুন এই ফিচার। ‘প্রাইভেসি সেটিংস’ এর মধ্যে ‘ইওর টাইম অন ফেসবুক’ অপশন খুঁজে পাবেন।

(ঢাকাটাইমস/১৪ডিসেম্বর/এজেড)