গরমে শরীর ঠাণ্ডা রাখবে এই তিন চা

ঢাকা টাইমস ডেস্ক
 | প্রকাশিত : ০৭ এপ্রিল ২০১৯, ০৮:০৯

গরমের তীব্রতা শুরু হচ্ছে। দিন দিন তা আরও বাড়বে। গরমের এই তাপ থেকে শরীরকে বাঁচাতে কত কিছুই না করি আমরা। তবে গরমে যে যাই করুক না কেন চা পাগল মানুষরা চা পান থেকে বিরত থাকেন না। গরমে সরাসরি চাকে আরও উপকারী তুলতে একটু স্বাদ বদল করতে পারেন। এতে গরমেও শরীরকে ঠাণ্ডা রাখবে এই তিন চা।

মৌরি চা

সবসময়ই তো চা পান করেন। তবে এই গরমে চায়ের স্বাদ একটু পরিবর্তন করতে পারেন। দুধ চায়ে মিশিয়ে দিন আধ চা-চামচ মৌরি। দূর হবে বদহজম, পেট ফাঁপা অথবা কনস্টিপেশনের সমস্যা। আয়ুর্বেদ বলে, মৌরি শরীরকে ঠান্ডা রাখে। চেষ্টা করে দেখতে পারেন।

এলাচের যাদু

যাদের গরমে অ্যাসিডিটির সমস্যা হয়, তাদের জন্যে দারুণ উপকারী ছোট এলাচ। পেটের ব্যথা কমাতেও সাহায্য করে এলাচ। দুধ চা অথবা দুধ ছাড়া...এলাচের সঙ্গে সবারই সমান ভাব।

হলুদ ছোঁয়া

রঙের উষ্ণতায় ভুল করবেন না। হলুদ শরীর ঠান্ডা রাখতে সাহায্য করে। রক্ত পরিষ্কার করতে এবং শরীরের নানা ছোট বড় রোগ নিরাময়ে এর জুড়ি নেই। দুধ চায়ে আধ চা-চামচ হলুদগুঁড়ো অথবা হলুদ বাটা মিশিয়ে দিন। স্বাদ বদলের সঙ্গে শরীরও ঠান্ডা হবে।

ঢাকা টাইমস/০৬এপ্রিল/একে

সংবাদটি শেয়ার করুন

ফিচার বিভাগের সর্বাধিক পঠিত

বিশেষ প্রতিবেদন বিজ্ঞান ও তথ্যপ্রযুক্তি বিনোদন খেলাধুলা
  • সর্বশেষ
  • সর্বাধিক পঠিত

ফিচার এর সর্বশেষ

সস্তার পেয়ারার গুণে বশে থাকে ডায়াবেটিস-উচ্চ রক্তচাপসহ নানা জটিল রোগ

যে পাঁচ সমস্যায় আক্রান্তরা গুড় খাওয়ার আগে একবার ভাবুন, নইলে...

সাজেদুর রহমান শাফায়েতের স্বপ্ন পৃথিবী ঘুরে দেখা

খাওয়ার পরপরই চা পান উপকার না ক্ষতি? কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা

জ্বরের মধ্যে যে পাঁচ খাবার খেলেই বিপদ! জানুন, সাবধান হোন

গরমে হিট স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ে ডায়াবেটিস রোগীদের! সুস্থ থাকবেন যেভাবে

মুখে দুর্গন্ধের কারণে হা করতেও অস্বস্তি লাগে? সমাধান কী জানুন

লিভার ভালো রাখে লাউ! ওজন এবং উচ্চ রক্তচাপও থাকে নিয়ন্ত্রণে

কিডনি ভালো রাখে আমের পাতা! উচ্চ রক্তচাপও থাকে নিয়ন্ত্রণে

ইফতার ও সাহরিতে বাহারি আয়োজন ধানমন্ডির দ্য ফরেস্ট লাউঞ্জে

এই বিভাগের সব খবর

শিরোনাম :