করোনা প্রতিরোধে সেব্রিনা ফ্লোরার ১০ পরামর্শ
বিশ্বের অন্যান্য দেশের মতোই বাংলাদেশেও হানা দিয়েছে করোনাভাইরাস। এই মহামারি প্রতিরোধে রোগতত্ত্ব, রোগ নিয়ন্ত্রণ ও গবেষণা ইনস্টিটিউটের (আইইডিসিআর) পরিচালক মীরজাদী সেব্রিনা ফ্লোরা বেশ কিছু পরামর্শ দিয়েছেন। ২৪ মার্চ সংবাদ সম্মেলনের এই পরামর্শ দেয়া হয়।
সেব্রিনা ফ্লোরা পরামর্শগুলো পাঠকদের জন্য তুলে ধরা হলোঃ
০১. সামাজিক বিচ্ছিন্নকরণের কার্যক্রমের সঙ্গে নিজেকে সম্পৃক্ত করুন।
০২. অত্যাবশ্যকীয় কাজ না থাকলে ঘরেই থাকুন।
০৩. ২৬ তারিখের পরে যে কার্যক্রমের কথা বলা হয়েছে তা পালন করতে হবে।
০৩. স্যানিটাইজার ব্যবহার করা যেতে পারে। তবে সাবান পানি নিয়ে হাত পরিষ্কার করতে হবে।
০৪. অপরিষ্কার হাতে নাক মুখ স্পর্শ করবেন না।
০৫. হাঁচি কাশি দিতে সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে।
০৬. টিস্যু ব্যবহার করার পর সেটি ডাস্টবিনে ফেলুন।
০৭. যথাসম্ভব ঘরে থাকুন। প্রয়োজন না হলে ঘরের বাইরে যাওয়ার দরকার নেই।
০৮. গণপরিবহন এড়িয়ে চলুন। গণপরিবহন যাতে জীবাণুমুক্ত থাকে সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে। যারা আক্রান্ত হয়েছেন তারা কোনভাবেই ঘরের বের হবেন না।
০৯. ব্যক্তিগত নিরাপত্তার জন্য মাস্ক ব্যবহার করুন।
১০. করমর্দন-কোলাকুলি বর্জন করুন।
সংবাদটি শেয়ার করুন
ফিচার বিভাগের সর্বাধিক পঠিত
ফিচার এর সর্বশেষ
ডায়াবেটিসের ঘরোয়া দাওয়াই ভেষজ উদ্ভিদ যব
এই গরমে এসির বাতাসে বসলেই আরাম? কতটা ক্ষতিকর তাও জানুন
তীব্র গরমে স্বস্তি দেয় এসি, বিদ্যুৎ বিল কমানোর উপায়
নিয়মিত কিছুক্ষণ হনহনিয়ে হাঁটলেই ম্যাজিক! মিলবে শারীরিক নানা উপকার
গরমে কলা কালচে হয়ে যাচ্ছে, রোধ করার কৌশল
মৃত সাগর, কাওমে লুতের উপর আসা আজাবের নিদর্শন
তীব্র এই গরমে যেসব খাবার ডায়াবেটিস রোগীর জন্য বিষের সমান
অসহ্য এই গরমে শরীরকে আরাম দেয় যেসব খাবার
গরমে শরীরের আর্দ্রতা বজায় রাখে লেবুর শরবত
