ঘরোয়া উপায়ে দূর হবে দাঁত ব্যথা

দাঁতে অনেকেরই কমবেশি সাধারণ সমস্যা থাকে। সব সময় ভালো থাকলেও হঠাৎ করে কোনো কারণে তীব্র যন্ত্রণা শুরু হয়। হঠাৎ করে ডাক্তারের কাছে যাওয়া অনেকের সম্ভব হয় না। তবে অসহ্য এই যন্ত্রণা থেকে দ্রুত মুক্তি দিতে পারে ঘরোয়া কিছু উপায়। চলুন এমন উপায়গুলো সম্পর্কে জেনে নিই-

লবণ-গরম পানি

দাঁত, মাড়ি, গলায় ব্যথা কমাতে খুব ভাল কাজ করে লবণ-গরম পানি। এক গ্লাস গরম পানিতে এক চা চামচ লবণ মিশিয়ে কুলকুচি করুন। এতে দ্রুত ফল মিলবে।

রসুন

এক কোয়া রসুন থেঁতো করে অল্প লবণের সঙ্গে মিশিয়ে দাঁতে লাগিয়ে রাখুন। খুব বেশি যন্ত্রণা হলে এক কোয়া রসুন চিবিয়ে খান। দ্রুত যন্ত্রণা কমে যাবে।

লবঙ্গ

দুটো লবঙ্গ থেঁতো করে কয়েক ফোঁটা অলিভ অয়েলের সঙ্গে মিশিয়ে পেস্ট আকারে দাঁতে লাগান।

লবণ ও গোলমরিচ

লবণ ও গোলমরিচ সম পরিমাণে মিশিয়ে পানি দিয়ে পেস্ট তৈরি করে নিন। দাঁতের উপর এই পেস্ট লাগিয়ে কয়েক মিনিট রাখুন। দাঁতে ব্যথা কমে গেলেও এটা কয়েক দিন লাগালে আরাম পাবেন।

পেঁয়াজ

পেঁয়াজের অ্যান্টিসেপটিক গুণ যেকোনো ক্ষত, ব্যথা সারাতে সাহায্য করে। দাঁতে ব্যথা হলে এক টুকরো কাঁচা পেঁয়াজ চিবিয়ে খেয়ে নিন। যদি বেশি ঝাঁঝ লাগে তবে দাঁতের উপর পেঁয়াজ লাগিয়ে রাখলেও আরাম পাবেন।

হিং

এক চিমটে হিং বা আধ চা চামচ হিং গুঁড়ো দুই টেবিল চামচ লেবুর রসের সঙ্গে মিশিয়ে দাঁতে লাগান। এতে খুব ভাল ফল মিলবে।

আদা

এক টুকরো আদা কেটে নিন এবং যে দাঁতে ব্যথা করছে সে দাঁত দিয়ে চিবাতে থাকুন। যদি চিবুতে বেশি ব্যথা লাগে তাহলে অন্য পাশের দাঁত দিয়ে চিবিয়ে যে রস এবং আদার পেস্ট তৈরি হবে সেটা ওই আক্রান্ত দাঁতের কাছে নিয়ে যান। জিভ দিয়ে একটু চেপে রাখুন দাঁতের কাছে। কিছুক্ষণের মাঝেই ব্যথা দূর হয়ে যাবে।

বেকিং সোডা

একটা কটন বাড একটু পানিতে ভিজিয়ে নিন। এর মাথায় অনেকটা বেকিং সোডা লাগিয়ে নিয়ে ব্যথা হওয়া দাঁতের ওপরে লাগান। আরেক ভাবেও বেকিং সোডা ব্যবহার করা যায়। এক চামচ বেকিং সোডা এক গ্লাস গরম পানিতে মিশিয়ে সেটা দিয়ে কুলকুচি করুন।

দূর্বা ঘাস

দূর্বা ঘাসের রসও দাঁতের ব্যথা কমাতে পারে। এটা দাঁতের স্বাস্থ্য ভাল রাখতেও সহায়তা করে।

ঘরোয়া এই প্রতিকারগুলো আপনাকে কিছুটা সময়ের জন্য ব্যথা থেকে মুক্তি দিতে পারে মাত্র। তবে মনে রাখবেন, আপনার দাঁত ব্যথা করছে তার মানে নিশ্চয়ই দাঁতের ভেতরে কোনো সমস্যা আছে। এজন্য চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে। আর নিয়মটি দাঁতের যত্নও নিতে হবে।

ঢাকা টাইমস/০২ডিসেম্বর/একে