করোনা টিকার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দূর করে ডাবের পানি!

ফিচার ডেস্ক, ঢাকাটাইমস
| আপডেট : ০১ জুন ২০২১, ১১:৫৮ | প্রকাশিত : ০১ জুন ২০২১, ১০:১৬

করোনাভাইরাসের টিকা নেয়ার পর কম বেশি সবারই সামান্য কিছু পাশ্র্বপ্রতিক্রিয়া দেখা যায়। জ্বর, গায়ে ব্যথা, মাথা ব্যথাসহ একাধিক সমস্যা এসেছে টিকা নেওয়ার পর। অবশ্য এই শারীরিক সমস্যা স্থায়ী হয়েছে খুব বেশি হলেও দুই থেকে তিন দিন।

টিকা নেওয়ার পর এই ধরনের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিলে মূলত ডাক্তাররা ওষুধ হিসেবে প্যারাসিটামল খাওয়ার পরামর্শ দিচ্ছেন। কিন্তু ভারতের দুই জন ডাক্তার অঙ্গুরি ও ডাক্তার মনসুর আহমেদ জানিয়েছেন, আপনি যদি ডাবের পানি খান তাহলে আপনার এই ধরনের সমস্যা না আসার সম্ভাবনা বেশি।

বিস্তারিতভাবে চিকিৎসক জানিয়েছেন, ডাবের পানিতে রয়েছে এন্টিঅক্সিডেন্ট ও ক্যালসিয়াম ম্যাগনেশিয়াম পটাসিয়াম, ভিটামিন-সি, ফসফরাসের মতো বেশ কিছু গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। যা শরীরে প্রয়োজনীয় স্যালাইন গ্লুকোজের খামতি মেটাতে পারে।

তাদের মতে ভ্যাকসিন নেওয়ার পর শরীরকে ভালোমতো হাইড্রেট করে রাখা অতি প্রয়োজনীয়। তাই মহিলাদের ক্ষেত্রে ভ্যাকসিন নেওয়ার পর দুই থেকে তিন লিটার এবং পুরুষদের ক্ষেত্রে ৩ থেকে ৪ লিটার পানি খাওয়া খুবই প্রয়োজন। আপনার শরীরে পূর্ববর্তী যদি কোন রোগ থেকে থাকে। অবশ্যই আপনার ডাক্তারের পরামর্শ নিয়ে নেওয়া উচিত।

কিছু ক্ষেত্রে ভ্যাকসিন নেওয়ার দিন ডাক্তাররা অ্যালকোহল ও ধূমপান থেকে বিরত থাকতে বলেছেন। যদিও ভ্যাকসিন নিলে মদ্য বা ধূমপান করা যাবে না, সেই বিষয়ে কোনো গাইডলাইন জারি করেনি বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা ও ভ্যাকসিন নির্মাতারা।

(ঢাকাটাইমস/১জুন/এজেড)

সংবাদটি শেয়ার করুন

ফিচার বিভাগের সর্বাধিক পঠিত

বিশেষ প্রতিবেদন বিজ্ঞান ও তথ্যপ্রযুক্তি বিনোদন খেলাধুলা
  • সর্বশেষ
  • সর্বাধিক পঠিত

ফিচার এর সর্বশেষ

যে পাঁচ সমস্যায় আক্রান্তরা গুড় খাওয়ার আগে একবার ভাবুন, নইলে...

সাজেদুর রহমান শাফায়েতের স্বপ্ন পৃথিবী ঘুরে দেখা

খাওয়ার পরপরই চা পান উপকার না ক্ষতি? কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা

জ্বরের মধ্যে যে পাঁচ খাবার খেলেই বিপদ! জানুন, সাবধান হোন

গরমে হিট স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ে ডায়াবেটিস রোগীদের! সুস্থ থাকবেন যেভাবে

মুখে দুর্গন্ধের কারণে হা করতেও অস্বস্তি লাগে? সমাধান কী জানুন

লিভার ভালো রাখে লাউ! ওজন এবং উচ্চ রক্তচাপও থাকে নিয়ন্ত্রণে

কিডনি ভালো রাখে আমের পাতা! উচ্চ রক্তচাপও থাকে নিয়ন্ত্রণে

ইফতার ও সাহরিতে বাহারি আয়োজন ধানমন্ডির দ্য ফরেস্ট লাউঞ্জে

বারবার ফোটানো চা খেলেই মারাত্মক বিপদ! বাঁচতে হলে জানুন

এই বিভাগের সব খবর

শিরোনাম :