এই গরমে খুব জ্বালাচ্ছে ঘামাচি? উপায় খুজছেন?

ফিচার ডেস্ক, ঢাকাটাইমস
| আপডেট : ২৫ এপ্রিল ২০২২, ১০:৫৩ | প্রকাশিত : ২৫ এপ্রিল ২০২২, ১০:৪৬

কয়েকদিন ধরে চলছে তীব্র গরম। গতকাল দেশে সর্বোচ্চ তাপমাত্রা ছিল ৪১ ডিগ্রি সেলসিয়াস। তাপমাত্রা আর বাড়তে পারে বলে জানিয়েছে আবহাওয়া অধিদপ্তর।

তীব্র গরমে শরীরে নানা সমস্যা দেখা দেয়। এর মধ্যে অন্যতম হচ্ছে ঘামাচি। আসুন জেনে নেয়া যাক ঘামাচি থেকে পরিত্রাণের উপায়।

১. সব চেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপায় হল,গোসল করতে গিয়ে কম ক্ষার যুক্ত সাবান ব্যবহার করবেন।

২. গোসলের পানিতে মেশাতে পারেন নিমপাতার রস, ফিটকিরি।

৩. ঘামাচি হলে ত্বকে বরফকুচি ঘষতে পারেন, অন্যথায় ঘামাচির জায়গাগুলিতে আইসব্যাগ দিন। তারপর সাবধানে গা মুছে নিতে হবে।

৪. গরমে সার্বিক ভাবে ত্বকের সমস্যা থেকে রেহাই পেতে গ্রীষ্ম জুড়ে ব্যবহার করতে পারেন অ্যালোভেরা জেল; এতে ঘামাচির চুলকানি থেকেও মুক্তি মিলবে

৫. তবে ভুল করেও ঘামাচি চুলকাবেননা।

৬. এই সময়ে যতটা সম্ভব হালকা রংয়ের সুতির পোশাক পরুন, রোদে বেরোলে ছাতা অবশ্যই রাখবেন।

(ঢাকাটাইমস/২৫এপ্রিল/এফএ)

সংবাদটি শেয়ার করুন

ফিচার বিভাগের সর্বাধিক পঠিত

বিশেষ প্রতিবেদন বিজ্ঞান ও তথ্যপ্রযুক্তি বিনোদন খেলাধুলা
  • সর্বশেষ
  • সর্বাধিক পঠিত

ফিচার এর সর্বশেষ

কিডনি রোগ বাড়ছে শিশুদেরও! যেসব লক্ষণ দেখলেই সতর্কতা জরুরি

সস্তার পেয়ারার গুণে বশে থাকে ডায়াবেটিস-উচ্চ রক্তচাপসহ নানা জটিল রোগ

যে পাঁচ সমস্যায় আক্রান্তরা গুড় খাওয়ার আগে একবার ভাবুন, নইলে...

সাজেদুর রহমান শাফায়েতের স্বপ্ন পৃথিবী ঘুরে দেখা

খাওয়ার পরপরই চা পান উপকার না ক্ষতি? কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা

জ্বরের মধ্যে যে পাঁচ খাবার খেলেই বিপদ! জানুন, সাবধান হোন

গরমে হিট স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ে ডায়াবেটিস রোগীদের! সুস্থ থাকবেন যেভাবে

মুখে দুর্গন্ধের কারণে হা করতেও অস্বস্তি লাগে? সমাধান কী জানুন

লিভার ভালো রাখে লাউ! ওজন এবং উচ্চ রক্তচাপও থাকে নিয়ন্ত্রণে

কিডনি ভালো রাখে আমের পাতা! উচ্চ রক্তচাপও থাকে নিয়ন্ত্রণে

এই বিভাগের সব খবর

শিরোনাম :