1.  প্রচ্ছদ
  2.  নির্বাচিত খবর

ডায়াবেটিসের ঝুঁকি ম্যাজিকের মতো কমায় টক দই

প্রাণঘাতী ডায়াবেটিস মানুষের শরীরের হরমোনজনিত অসুখ। ইনসুলিন হরমোন শরীরে কম বের হলে বা তৈরি না হলে এই সমস্যা হয়ে থাকে। প্রতিটি মানুষকে এই বিষয়টি নিয়ে সতর্ক হয়ে যেতে হয়। এক্ষেত্রে ডায়াবেটিস ডায়েট হল খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কারণ অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিসের জন্য আপনার কিডনি, হার্ট, লিভারে সমস্যা পর্যন্ত হতে পারে।   প্রতিদিন একটু দুধ বা দুগ্ধজাত খাবার খেলে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি প্রায় এক-চতুর্থাংশ কমে। সম্প্রতি কেমব্রিজ বিশ্ববিদ্যালয়ের বিজ্ঞানীরা এই তথ্য জানিয়েছেন। তবে এই খাবার হতে হবে চর্বি বা ননিবিহীন দুধের তৈরি খাবার। বিশ্বখ্যাত ডায়াবেটোলজিয়া সাময়িকীতে এই গবেষণার...

ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ান মাত্র ৭ দিনে, জানুন কী কী করবেন

কুমিল্লায় পৃথক ঘটনায় পানিতে ডুবে দুই বোনসহ ৩ জনের মৃত্যু

গোপালগঞ্জে খিচুড়িভোজ করালেন ট্রাম্পের ছেলের বন্ধু যুক্তরাষ্ট্রপ্রবাসী বাংলাদেশি

জলাতঙ্কের টিকা নেই এক মাস, বাইরে বেশি দামে বিক্রি

পাবনায় কাভার্ডভ্যানের সঙ্গে দুই মোটরসাইকেলের সংঘর্ষে নিহত ৩

শরীয়তপুরে আগুনে ১৮ কৃষিপণ্যের গুদাম ছাই

রাজবাড়ীর পদ্মায় জেলের জালে কুমিরের বাচ্চা

বাউফলে পুকুরে ডুবে প্রাণ গেল দুই ভাইয়ের 

রান্না ঘরে মুরগি ঢোকায় অন্তঃসত্ত্বা গৃহবধূকে পিটিয়ে হত্যা
সবুজবাগে ওয়ার্কশপে গাড়ির মালিককে হত্যা: চাঁদপুর থেকে প্রধান আসামি গ্রেপ্তার
ছাত্রলীগ সভাপতি সাদ্দামকে নিয়ে টকশো স্থগিত করলেন খালেদ মুহিউদ্দীন
ইজমির উৎসবে পুরস্কার জিতল সাড়াজাগানো ইরানি চলচ্চিত্র ‘মেলোডি’
আমুর গ্রেপ্তারে ঝালকাঠিতে আনন্দ মিছিল ও মিষ্টি বিতরণ
ছাত্র আন্দোলনের বিপক্ষে সক্রিয় অবস্থান, জবি শিক্ষক বহিষ্কার
ভারতে পালানোর সময় বেনাপোলে যুবলীগ নেতা আটক
টেকনাফে এক মাসে ৭২ মাঝিমাল্লা অপহরণ, মৃত্যু ১
ভালুকায় মেয়ের হাতে বাবা খুন, আটক ৩
বিটিভিতে জেলা প্রতিনিধি হিসেবে কাজের সুযোগ, লাগবে যে যোগ্যতা
আরো খবর
  • সর্বশেষ
  • সর্বাধিক পঠিত

শিরোনাম :