ক্ষতিকর কোলেস্টেরল কমায় বরবটি! বাড়ায় দৃষ্টিশক্তি, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা

অত্যন্ত উপকারী একটি সবজি বরবটি। তারপরও আমাদের দেশে এই সবজি খুব কম পরিবারেই খাওয়া হয়। বরং আমরা বরবটিকে এড়িয়েই যাই।...

০৭ জুন ২০২৪, ০৮:৪১ এএম

কাঁচা ও পাকা আম সারা বছর সংরক্ষণ করার উপায়

প্রাচীনকাল থেকেই গ্রামীণ জীবনের একটি অংশ ফলের রাজা আম। প্রায় ছয় হাজার বছরের পুরোনো ফল আম। অসাধারণ স্বাদ ও গন্ধের...

০৬ জুন ২০২৪, ০৯:৩৭ এএম

কিডনি সুস্থ রাখে যেসব তেল খেলে, দিনে কতটা খাবেন

মাছ ভাজি গরম ভাত না হলে বাঙালির রসনা তৃপ্তি হয় না। রান্নায় ভাজাভাজির জন্যে চাই স্বাস্থ্যকর তেল। প্রয়োজন মতো তেল...

০৬ জুন ২০২৪, ০৯:০২ এএম

হৃদরোগ আর ক্যানসার দূরে রাখে মৌরি! ওজন কমাতেও সিদ্ধহস্ত

প্রকৃতির দয়ায় আমাদের আশপাশেই এমন কিছু উপাদান উপস্থিত রয়েছে যা শরীর সুস্থ রাখতে খুবই। এই তালিকায় একদম প্রথম সারিতেই আসবে...

০৬ জুন ২০২৪, ০৮:৩৩ এএম

কোমর ব্যথা? অবহেলা নয়, সচেতন হোন

আমাদের দেশে শতকরা ৯০ শতাংশ লোক জীবনের কোনো না কোনো সময়ে কোমর ব্যথায় ভোগে। স্বল্পমেয়াদি ব্যথা এক মাসের কম সময়...

০৫ জুন ২০২৪, ০৩:১৬ পিএম

বিমানে মদপানে ঘটতে পারে বিপদ! গবেষণা

বিমানযাত্রায় বিমানযাত্রীদের অ্যালকোহল বা মদ পান সাধারণ বিষয়। যাত্রী পরিষেবার অঙ্গ হিসাবে বহু বিমান সংস্থাই অ্যালকোহল পরিবেশন করে থাকে। পছন্দের...

০৫ জুন ২০২৪, ০৯:২১ এএম

মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা বাড়ায় ভেষজ পুদিনা পাতা

প্রাচীনকাল থেকেই ঔষধি হিসেবে পুদিনা বা মিন্ট ব্যবহার হয়ে আসছে। সাধরণত, এই ধরনের গাছগুলো গরমের সময় ঠান্ডা একটি অনুভূতির সৃষ্টি...

০৫ জুন ২০২৪, ০৮:৫৪ এএম

সজনে ডাঁটার গুণে জব্দ থাকে ডায়াবেটিস! হার্টও রাখে সুস্থ-সবল

আমাদের হাতের সামনেই প্রকৃতি সাজিয়ে দিয়েছে বিভিন্ন উপকারী ভেষজ। শুধু সঠিক জিনিসটা চিনে নিয়ে ব্যবহার করার দেরি! এই কাজটা যিনি...

০৫ জুন ২০২৪, ০৮:৩৩ এএম

নিয়মিত পাবলিক টয়লেট ব্যবহারে মারাত্মক সব রোগের ঝুঁকি

ব্যস্ত এই শহরে প্রতিদিনই কাজের জন্য ছুটতে হয় এখানে ওখানে। যাত্রা পথে পায়খানা বা প্রস্রাবের বেগ পাওয়া খুবই স্বাভাবিক। আগে বাইরে...

০৪ জুন ২০২৪, ০৫:৩০ পিএম

বিশ্বজুড়ে সোনার চেয়েও দামি যেসব চা

বাঙালির চা প্রেমের কথা কারও অজানা নয়। সুস্বাদু এক কাপ চা সারাদিনের কর্মব্যস্ততার মাঝে শরীর চাঙ্গা করে তুলতে পারে। বিশেষজ্ঞদের...

০৪ জুন ২০২৪, ১১:৪২ এএম

শীর্ষ খবর সর্বশেষ জনপ্রিয়
সব খবর