রোগব্যাধি তাড়াতে কোনটা বেশি ওস্তাদ? নিম নাকি তুলসী
সৃষ্টিকর্তা আমাদের প্রকৃতিকে অসংখ্য উপকারী জিনিস দিয়ে সাজিয়ে দিয়েছেন। শুধু জহুরির চোখ দিয়ে সেগুলোকে চিনে মুখে পুরতে যে দেরি, তাতেই...
১১ নভেম্বর ২০২৪, ০৪:০২ পিএম
আসছে শীত, শুষ্ক ত্বক সতেজ রাখার উপায় জানুন এখনই
দুয়ারে কড়া নাড়ছে শীতকাল। এই ঋতুতে শুষ্ক বাতাসের তীব্রতা বাড়ে। হিমেল এ বাতাস মানুষের শরীরে বেশি প্রভাব ফেলে ত্বকে। খসখসে...
১১ নভেম্বর ২০২৪, ১১:১৩ এএম
মারণরোগ ক্যানসারের ইঙ্গিত দেয় যেসব লক্ষণ
প্রাণঘাতী ক্যানসার মারাত্মক একটি জটিল রোগ যা অনিয়ন্ত্রিত কোষের বৃদ্ধি দ্বারা ঘটে থাকে। এর অগ্রগতি সাধারণত অক্সিডেটিভ স্ট্রেস এবং দীর্ঘস্থায়ী...
১১ নভেম্বর ২০২৪, ০৮:৩৯ এএম
হৃদরোগের ঝুঁকি কমায় দারুচিনি চা! ওজন আর ডায়াবেটিসও রাখে নিয়ন্ত্রণে
সাধারণত মসলা হিসেবে পরিচিত দারুচিনি। বিরিয়ানি হোক বা কষা মাংস, এই মসলা না পড়লে সেই রান্নায় স্বাদ আসে না।
তবে কেবল...
১১ নভেম্বর ২০২৪, ০৮:৩২ এএম
শীত না আসতেই গলায় খুসখুসে কাশি? জানুন সমাধান
ঋতু চক্রে শীত না হলেও প্রকৃতিতে এখন বইছে হিমেল হাওয়া। তার প্রভাবেই দিনে গরম থাকলে মাঝরাত থেকে সকাল পর্যন্ত শীত...
১০ নভেম্বর ২০২৪, ১১:১৬ এএম
সুস্থ থাকতে ৬-৬-৬ নিয়মে হাঁটুন, বদলে যাবে জীবন!
শরীর ফিট রাখতে হাঁটতে হবে। সুস্বাস্থ্যের জন্য উৎকৃষ্ট ব্যায়াম হলো হাঁটা। নেই। নিয়মিত হাঁটার অভ্যাস করতে পারলে অনেক রোগ থেকে...
১০ নভেম্বর ২০২৪, ০৮:৪৯ এএম
ভেষজ ঔষধি পুদিনা চা মানসিক চাপ উপশম করে
স্বাস্থ্য রক্ষা ও পরিচর্যায় ভেষজ উদ্ভিদ ব্যবহারের ইতিহাস মানব সভ্যতার ইতিহাসের মতোই সুপ্রাচীন। সৃষ্টির শুরু থেকেই পৃথিবীতে মানুষের অস্তিত্ব টিকিয়ে...
১০ নভেম্বর ২০২৪, ০৮:২৩ এএম
যে পাঁচ খাবার নিয়মিত খেলে দূরে থাকে ক্যানসার
যেকোনো রোগের ক্ষেত্রে সব চেয়ে আগে মাথায় আসে খাবার-দাবারের প্রসঙ্গ। মরণব্যাধি ক্যানাসরের ক্ষেত্রেও তাই। চিকিৎসাবিজ্ঞান ও অত্যাধুনিক প্রযুক্তির এই যুগেও...
১০ নভেম্বর ২০২৪, ০৮:১১ এএম
ডায়াবেটিসের ঝুঁকি ম্যাজিকের মতো কমায় টক দই
প্রাণঘাতী ডায়াবেটিস মানুষের শরীরের হরমোনজনিত অসুখ। ইনসুলিন হরমোন শরীরে কম বের হলে বা তৈরি না হলে এই সমস্যা হয়ে থাকে।...
০৯ নভেম্বর ২০২৪, ০৮:৫৩ এএম
ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ান মাত্র ৭ দিনে, জানুন কী কী করবেন
প্রকৃতিতে ঋতুর হিসেবে শীত আসতে বেশি দেরি নাই। তবে বৈচিত্র্যের কারণে গ্রাম বাংলায় অনেক আগেই শীত নেমে যায়। ঋতু পরিবর্তিত...