স্বাস্থ্য রক্ষা ও পরিচর্যায় ভেষজ উদ্ভিদ ব্যবহারের ইতিহাস মানব সভ্যতার ইতিহাসের মতোই সুপ্রাচীন। সৃষ্টির শুরু থেকেই পৃথিবীতে মানুষের অস্তিত্ব টিকিয়ে...
২৮ অক্টোবর ২০২৪, ০৮:৪১ এএম
কিডনির বন্ধু সজনে পাতা! ডায়াবেটিস আর হাই প্রেসারেরও যম
সজনে আমাদের দেশের অতি পরিচিত একটি ভেষজ গাছ। এর লম্বা আকৃতির ফল সবজি হিসেবে খাওয়া হয়। চমকপ্রদ সব গুণ রয়েছে...
২৮ অক্টোবর ২০২৪, ০৮:১৭ এএম
যেসব খাবার দুপুরে নিয়মিত খেলেই বড় বিপদ
সুস্বাস্থ্যের জন্য দিনের প্রতি বেলার খাবারই সমান গুরুত্বপূর্ণ। কোন বেলায় কী খাবেন তা ভেবেচিন্তে এবং জেনেবুঝে ঠিক করা উচিত। কিন্তু...
২৭ অক্টোবর ২০২৪, ১২:৫৫ পিএম
সুপারফুড ডার্ক চকলেট শুক্রাণুর কর্মক্ষমতা বাড়ায়
সুপারফুড ডার্ক চকলেটের উদ্ভিজ্জ ফ্ল্যাভোনয়েড আর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট মানুষের শরীরে জন্য বিশেষ কার্যকর। ডার্ক চকলেটের জাদুকরী গুণ যা সবাইকে আকর্ষণ করে।...
২৭ অক্টোবর ২০২৪, ০৯:১৭ এএম
ক্যানসারের যম পেঁপের বীজ! কিডনিও থাকে সুস্থ-সবল
সারা বিশ্বে অতি পরিচিত একটি ফল পেঁপে। অত্যন্ত উপকারী এই ফলে রয়েছে জরুরি কিছু ভিটামিন, খনিজ ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের ভাণ্ডার। বিশেষ...
২৭ অক্টোবর ২০২৪, ০৮:১২ এএম
প্রাকৃতিক সুগন্ধে ভরপুর সপ্তপর্ণী ছাতিম উদ্ভিদ
প্রকৃতিপ্রেমীদের কাছে চিরসবুজ উদ্ভিদ ছাতিম বৃক্ষ বেশ পরিচিত। হেমন্তের স্নিগ্ধ প্রকৃতিতে সন্ধ্যা নামতেই বাতাসে ছাতিম ফুলের ম ম সুবাস। প্রকৃতিতে...
২৬ অক্টোবর ২০২৪, ০৮:৫৮ এএম
২০ মিনিট হাঁটুন, সুগার-কোলেস্টেরল মুঠোয় থাকবে, বাড়বে না ওজন
সুস্বাস্থ্যে জন্য সবচেয়ে সহজ ব্যায়াম হাঁটা। হাঁটলেই শরীর থাকবে সুস্থ। যান্ত্রিক জীবনে অলসভাবে সবার সময় কাটে। এতে করে শরীরে বিভিন্ন...
২৬ অক্টোবর ২০২৪, ০৮:৩৮ এএম
হাই প্রেসারকে জব্দ রাখে তিল! প্রাণঘাতী ক্যানসারও থাকবে দূরে
সৃষ্টিকর্তা আমাদের চারপাশ সাজিয়ে দিয়েছেন একাধিক ভেষজ উপাদান দিয়ে। সেসব শুধু জুহুরির চোখ দিয়ে চিনে নিয়ে পাতে রাখার দেরি। তাহলেই...