যৌন সমস্যা-ডায়াবেটিসসহ বহু রোগের মোক্ষম দাওয়াই কালোজিরা

কালোজিরাকে আমরা যেই নামে ডাকে থাকি না কেন, কালোজিরার কালো বীজের গুণগত মান, স্বাস্থ্য উপকারিতা অপরিসীম অসাধারণ সর্বক্ষণ। কালোজিরা মানুষের...

২৭ ডিসেম্বর ২০২৪, ০৮:৩২ এএম

শীতে যে কারণে বাড়ে ফ্যাটি লিভার, সুস্থ থাকার উপায় কী তাও জানুন

গ্রাম ও শহরে জেঁকে বসেছে শীত। এই সময়ে শরীরের বেশ কিছু রোগভোগের আশঙ্কা বাড়ে। পারদ নেমে যাওয়ায় ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়ার উৎপাত...

২২ ডিসেম্বর ২০২৪, ০৮:৪৪ এএম

ওজন কমানো ছাড়াও সিঁড়ি বেয়ে ওঠার রয়েছে বিস্ময়কর পাঁচ উপকারিতা

আমরা আরামপ্রিয় জাতি। পরিশ্রমের কাজ বেশিরভাগ মানুষই করতে চাই না। আধুনিক প্রযুক্তি আমাদের আরও বেশি আরামপ্রিয় করে তুলেছেন। যেমন ধরুন-...

২০ ডিসেম্বর ২০২৪, ০৯:১২ এএম

ভয়ানক সব সমস্যা ডেকে আনবে সাধের ধনেপাতা! যদি…

বাঙালির সব খাবারেই ধনেপাতা নিত্যসঙ্গী। খাবারকে বেশি সুস্বাদ করে তুলতে এর ব্যবহার সর্বত্র। ধনেপাতা পাটায় বেটে ভর্তা করে খাওয়ার মজাটাও...

১৯ ডিসেম্বর ২০২৪, ১২:৫৩ পিএম

শীত এলেই সারা শরীরে ব্যথা? কেন হয়, সমাধান কী জানুন

এখন ডিসেম্বরের মাঝামাঝি। গ্রামে শীত নেমেছে বেশ আগে। তাপমাত্রার পারদ নেমে শহরেরও। শীতের এই মৌসুম এলেই অনেকের গাঁটের ব্যথা, হাড়ের...

১৮ ডিসেম্বর ২০২৪, ০৮:৫৮ এএম

শীতের সময় কলা খেলে ঠান্ডা লাগে! কতটা সত্যি?

অতি পরিচিত, সহজলভ্য এবং পুষ্টিকর একটি ফল কলা। এতে ক্যালোরিও বেশি। শরীরে তাৎক্ষণিক শক্তি জোগাতে কলার জুড়ি নেই। পাকা কলাতে থাকা...

১৭ ডিসেম্বর ২০২৪, ০৮:২৬ এএম

শীতের সকালে যেসব খাবার শরীর রাখে সুস্থ-সবল-সতেজ

গ্রামের পর শহরেও নেমেছে শীত। এই সময় খাবারদাবারে বেশ সচেতন হতে হয়। বিশেষ করে সকাল বেলা কী খাবেন, কিসে আপনার...

১৬ ডিসেম্বর ২০২৪, ০৮:৩৫ এএম

দিনে তিন কাপ কফি বাড়ায় আয়ু! ক্যানসার-হার্টের সমস্যাও হবে পগারপার

ক্লান্তি দূর করার পানীয় হিসেবে কফি অনেকেরই পছন্দের শীর্ষে। কিন্তু তাদের অনেকেই আবার জানেন না, দিনে আসলে কত কাপ কফি...

১৫ ডিসেম্বর ২০২৪, ০৯:০০ এএম

ওজন-ডায়াবেটিস থেকে ক্যানসার, জিরাপানি জব্দ রাখে আরও বহু রোগ

জিমে যাওয়া, খাওয়াদাওয়ায় নিয়ম মানা, বাইরের খাবার খাওয়া থেকে নিজেকে দূরে রাখা— প্রতিদিনের জীবনে এমন হাজার নিয়ম মেনে চলেও মেদ...

১৩ ডিসেম্বর ২০২৪, ০৮:৩৭ এএম

ওজন কমানো থেকে ক্যানসার-ডায়াবেটিস প্রতিরোধ, সবেতেই ওস্তাদ বাঁধাকপি

শীতকালীন সবজি হিসেবে অত্যন্ত জনপ্রিয় ও পুষ্টিকর সবজি বাঁধাকপি। এটি পাতাকপি নামেও বেশ পরিচিত। এ সবজি খেতে যেমন মজা, তেমন...

১২ ডিসেম্বর ২০২৪, ০৮:৫৪ এএম

শীর্ষ খবর সর্বশেষ জনপ্রিয়
সব খবর