ভেষজ ঔষধি ঢ্যাঁড়শ ডায়াবেটিস ও ক্যানসারের ঝুঁকি কমায়

ডায়াবেটিস রোগে আক্রান্তের সংখ্যাও প্রতিনিয়ত বৃদ্ধি পাচ্ছে। ডায়াবেটিস হলে শরীরে ইনসুলিন হরমোন কম পরিমাণে বের হয় বা বের হলেও নিজের...

৩০ এপ্রিল ২০২৫, ১২:৪৩ পিএম

গরমে স্বাস্থ্য রক্ষায় কোন পাত্রে কতটুকু পানি পান করা নিরাপদ

পানির অপর নাম জীবন। আমাদের শরীরের ৭০ শতাংশই পানি এবং এই পানির জন্যই শরীরের সব রকম কাজকর্ম চালিত হয়। স্বাস্থ্য...

৩০ এপ্রিল ২০২৫, ০৮:৪৯ এএম

গরমে আরাম পেতে তরমুজ খাচ্ছেন ধুমছে? ক্ষতি সম্পর্কে জানেন তো

বৈশাখের এখন মাঝামাঝি। তবুও বৃষ্টির তেমন দেখা নেই। বরং তীব্র রোদ। বাইরে বের হলেই গা যেন পুড়ে যায়! এই সময়...

২৯ এপ্রিল ২০২৫, ১০:১২ এএম

গরমে যেভাবে ডিম খেলে শরীর সুস্থ থাকবে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও বাডবে

গরমে শরীর না ঘামলেও অনুভূত হচ্ছে অসহনীয় তাপ। অসুস্থ হয়ে পড়ছেন মানুষ। গরমে শরীর সুস্থ রাখা জরুরি। শরীর সুস্থ রাখতে...

২৯ এপ্রিল ২০২৫, ০৯:১০ এএম

হার্টের স্বাস্থ্য ভালো রাখে রসালো ফল আম, দ্রুত ওজন কমায়

আমকে ফলের রাজা বলা হয় কারণ এতে রয়েছে অনেক পুষ্টিগুণ যা আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। ভারত, পাকিস্তান এবং ফিলিপাইনের জাতীয়...

২৯ এপ্রিল ২০২৫, ০৮:৫৬ এএম

গরমে হজমশক্তি বাড়ায় পাকা পেঁপে! ওজন কমায়, ক্যানসারও থাকে দূরে

দুর্ধর্ষ গরমে পুড়ছে দেশ। এমন দাবদাহ পরিস্থিতিতে ডায়েটে একটু এদিক-সেদিক হলেই কিন্তু শরীরের বাজতে পারে বারোটা। তাই এই সময় সবাইকে...

২৮ এপ্রিল ২০২৫, ১০:২৩ এএম

গরমে শরীর ঠান্ডা রাখে বেলের শরবত, রোগ নিরাময়েও সিদ্ধহস্ত

বাংলাদেশের দারুণ জনপ্রিয় পুষ্টিগুণের ভান্ডার বেল। গরমে ঠাণ্ডা এক গ্লাস বেলের শরবত নিমেষেই প্রাণ জুড়িয়ে দেয়। পাশাপাশি নানা রোগের উপশম...

২৮ এপ্রিল ২০২৫, ০৮:৪৬ এএম

ক্যানসার, হৃদরোগের ঝুঁকি কমায় আলু, যেভাবে খেলে উপকার পাবেন

বাঙালির খাবার যেন আলু ছাড়া ভাবা যায় না। হোক সে মাছের ঝোল কিংবা আলু দিয়ে সবজি রান্না। সব তরকারিতে অল্প...

২৮ এপ্রিল ২০২৫, ০৮:২৮ এএম

মশার কামড়ে সৃষ্টি হয় যেসব ভয়ংকর রোগ

ক্ষুদ্র প্রাণি মশা ছোট মাছি প্রজাতির পতঙ্গ। এই ছোট মাছি প্রজাতির পতঙ্গ দীর্ঘ ২৫০০ বছর ধরে পৃথিবীর বুকে টিকে আছে।...

২৭ এপ্রিল ২০২৫, ০৮:৫৪ এএম

গরমে শরীর ঠান্ডা রাখে যেসব পানীয়

প্রকৃতিতে চলছে সূর্যের চোখ রাঙানি। কাঠফাটা রোদে অতিষ্ঠ হয়ে পড়েছে জনজীবন। দীর্ঘ সময় রোদে থাকলে হিটস্ট্রোক হয়ে অসুস্থ হয়ে যেতে...

২৭ এপ্রিল ২০২৫, ০৮:৩৪ এএম

শীর্ষ খবর সর্বশেষ জনপ্রিয়
সব খবর