মানুষের জীবনে স্ট্রেস, অ্যাংজাইটি প্রতিনিয়ত বেড়ে চলেছে। সাংসারিক চাপ, বয়সজনিত সমস্যা, অফিসের চাপ সবমিলিয়ে জর্জরিত অবস্থা। এই পরিস্থিতিতে মানসিক চাপ...
২৬ এপ্রিল ২০২৫, ১২:২৬ পিএম
গরমে পানিশূন্যতা দূর করে আখের রস, কিডনি সুস্থ রাখে
আখের রসকে প্রাকৃতিক শক্তিবর্ধক পানীয় বলা হয়। প্রাকৃতিক প্রতিষেধক হিসেবে কাজ করে। শুধুমাত্র ক্লান্তি দূর করতেই নয়, ত্বকের জন্য এবং...
২৬ এপ্রিল ২০২৫, ০৯:০৪ এএম
সহজ কয়েকটি ব্যায়ামেই মুক্তি মিলবে জটিল রোগ ফ্যাটি লিভার থেকে
লিভার মানুষের শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এই অঙ্গটি নানা ধরনের জরুরি কাজের সঙ্গে যুক্ত। যকৃত উৎসেচক তৈরি, শরীর থেকে খারাপ...
২৫ এপ্রিল ২০২৫, ১০:১৫ এএম
আজ বিশ্ব ম্যালেরিয়া দিবস: মশাবাহিত এ রোগ প্রতিরোধের উপায় জানুন
ম্যালেরিয়া একটি মশাবাহিত বিপজ্জনক রোগ। মশার থেকে মানুষের সংক্রমণের জন্য, একটি আনোফেলিস মশার কামড় যথেষ্ট। মানুষের রক্তক্ষরণে ঢুকে প্যারাসাইট লিভারে...
২৫ এপ্রিল ২০২৫, ০৯:৪৩ এএম
বাংলাদেশে তামাকে প্রতিদিন ৪৪২ জনের মৃত্যু
বাংলাদেশে তামাক ব্যবহারজনিত রোগে দেশে প্রতিদিন ৪৪২ জন মানুষ মারা যায়। তামাক নিয়ন্ত্রণ ছাড়া এই মৃত্যু এক-তৃতীয়াংশে কমিয়ে আনা সম্ভব...
২৪ এপ্রিল ২০২৫, ০৫:১১ পিএম
ভেষজ ঔষধি লাল বিট দেহে রক্ত বাড়ায়, ক্যানসার ও ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করে
বাইরের দূষণ ও রোজকার অনিয়মিত জীবনযাত্রা শরীরের রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা কমিয়ে দিচ্ছে। কিন্তু কিছু কিছু খাবার আছে যা প্রতিদিন খেলে আমরা...
২৪ এপ্রিল ২০২৫, ০৯:১৫ এএম
সুস্থ দেহে সুন্দর মন, জানুন নীরোগ থাকার মন্ত্র
মানুষের দৈনন্দিন জীবনে সুস্থ এবং ফিট থাকা জরুরি। সুখি সুন্দর জীবন যাপনের জন্য সুস্থতার বিকল্প নেই। স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল।...
২৪ এপ্রিল ২০২৫, ০৮:৫৯ এএম
মেদ ঝরাতে নিয়মিত খাচ্ছেন লেবু-পানি? লাভের বদলে ক্ষতি ডেকে আনছেন না তো
গরম থেকে বাঁচতে আজকাল অনেকেরই ভরসা লেবু মিশ্রিত পানি। কেউ আবার শরীরকে ডিটক্স করার জন্যও লেবু মেশানো পানি খেয়ে থাকেন।...
২৪ এপ্রিল ২০২৫, ০৮:২৯ এএম
দ্রুত ওজন কমানোর জন্য খালি পেটে না ভরা পেটে হাঁটবেন
অতিরিক্ত ওজন স্বাস্থ্যের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ। শরীরে ওজন বাড়লে শুধু সৌন্দর্য নষ্ট করে না, এর কারণে হার্টের সমস্যা, ডায়াবেটিস, রক্তচাপের মতো...