খেজুরের সঙ্গে যেসব খাবার খেলেই দেখবেন ম্যাজিক, দূরে থাকবে জটিল রোগ

খেজুরকে বলা হয় রাজকীয় ফল। শুধু অতুলনীয় স্বাদ আর গন্ধের জন্য নয়, খেঁজুরের খ্যাতি তার অসাধারণ রোগ নিরাময়ের জন্যও। হৃদরোগীদের...

১২ এপ্রিল ২০২৫, ০৯:২৫ এএম

ট্রান্সফ্যাট খাবার জনস্বাস্থ্যের জন্য মারাত্মক হুমকি, বাঁচার উপায়

বাজারে এখন প্রক্রিয়াজাত খাবারের ছড়াছড়ি। কর্মব্যস্ত মানুষ কাজের ফাঁকে দ্রুত দুপুরের এবং বিকেলের খাবারটা সেরে ফেলেন প্রক্রিয়াজাত খাবার দিয়ে। পনির,...

১২ এপ্রিল ২০২৫, ০৯:০৯ এএম

কিডনির পাথর অপসারণ বিষয়ে ডা. রফিকের আধুনিক চিকিৎসার প্রেজেন্টেশন উপস্থাপন

নেপালে ইউরোলজিক সার্জনদের ১০ম বার্ষিক কনফারেন্স ইউরোকন ২০২৫ ও দক্ষিণ এশিয়ার ইউরোলজিক্যাল সার্জনস (এসএইউএসকন ৪র্থ) আয়োজিত বার্ষিক কনফারেন্সে আধুনিক কিডনির...

১১ এপ্রিল ২০২৫, ১২:১৩ পিএম

অতিরিক্ত পরিমাণে কলা খেলে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়াতে পারে

গরমে মানুষের জীবন জেরবার। বিশেষজ্ঞদের মতে, গরমে কলা খেলে হাড় মজবুত হয়। এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ক্যালসিয়াম। এই ক্যালসিয়াম হাড়...

১০ এপ্রিল ২০২৫, ১০:১১ এএম

গরমে বাড়ে হজমের সমস্যা, আসে নানা বিপদ! সমাধান রয়েছে ঘরেই

শীত বিদায় নিয়েছে বেশ আগে। এখন তাপপ্রবাহ দেশের অধিকাংশ জেলায়। তীব্র এই গরমে নানা অসুখ হানা দেয় শরীরে। তার মধ্যে...

১০ এপ্রিল ২০২৫, ০৮:৫৩ এএম

বেড়েছে গরমের দাপট, এই সময় শরীর ঠান্ডা রাখে যে তিন পানীয়

চৈত্রের খরতাপে দেশে শুরু গরমের দাপট। এই সময়ে ঠান্ডা পানীয় খাওয়ার ঝোঁক থাকে অনেকেরই। তবে স্বাস্থ্য সচেতন অনেকেই আবার কার্বনেটেড...

০৯ এপ্রিল ২০২৫, ০৯:০৪ এএম

গরমে শরীর সুস্থ রাখে মালবেরি ফল, ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণেও সিদ্ধহস্ত

শরীরকে সুস্থ ও ফিট রাখতে বিশেষ করে প্রাকৃতিকভাবে প্রতিকারের উপায়ের সন্ধান করেন অনেকে। স্বাস্থ্যকর জীবন যাপনে এক গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন...

০৯ এপ্রিল ২০২৫, ০৮:৩৭ এএম

গরমে ঘরোয়া উপায়ে ত্বক সতেজ ও উজ্জ্বল রাখবেন যেভাবে

গরম মানেই ত্বকের বেহাল দশা। রোদে বের হতেই হয়। আর তারপরই সমস্য়া শুরু হয়। কালো ছোপ, ব্রণ থেকে শুরু করে...

০৮ এপ্রিল ২০২৫, ০৯:১৩ এএম

মরণব্যাধি ক্যানসার দূরে রাখে গাজর! নিয়মিত খেলে ওজনও কমে তরতরিয়ে

ফাস্টফুড খেয়ে খেয়ে আমাদের মধ্যে অনেকেরই এখন ওজন বাড়ছে। দেহে ফ্যাটের বহর বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে ডায়াবেটিস, কোলেস্টেরল, প্রেশার থেকে শুরু...

০৮ এপ্রিল ২০২৫, ১১:৩৮ এএম

মিষ্টি ও পাকা তরমুজ এক ঝলকেই চেনার সহজ উপায়

গ্রীষ্মকালীন জনপ্রিয় সুস্বাদু ফল তরমুজ। যার বৈজ্ঞানিক নাম সাইট্রুলাস ল্যানাটাস। পশ্চিম আফ্রিকা তরমুজের জন্মভূমি হিসেবে বিখ্যাত। বর্তমানে সারা পৃথিবীতে এর...

০৮ এপ্রিল ২০২৫, ০৮:৩৫ এএম

শীর্ষ খবর সর্বশেষ জনপ্রিয়
সব খবর