জটিল রোগ ফ্যাটি লিভারে ভুগছেন? সহজ কয়েকটি ব্যায়ামেই রয়েছে সমাধান

লিভার মানুষের শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এই অঙ্গটি নানা ধরনের জরুরি কাজের সঙ্গে যুক্ত। যকৃত উৎসেচক তৈরি, শরীর থেকে খারাপ...

২৫ এপ্রিল ২০২৪, ০৮:১৭ এএম

ভুঁড়ি কমাতে লেবু-পানি খাচ্ছেন নিয়মিত? লাভের বদলে কত ক্ষতি হচ্ছে জানুন

গরম থেকে বাঁচতে আজকাল অনেকেরই ভরসা লেবু মিশ্রিত পানি। কেউ আবার শরীরকে ডিটক্স করার জন্যও লেবু মেশানো পানি খেয়ে থাকেন।...

২৪ এপ্রিল ২০২৪, ১০:০৭ এএম

গরমে যেসব খাবার ভুলেও ফ্রিজে রাখবেন না

প্রকৃতিতে চলছে তীব্র তাপদাহ। এই সময়ে ঠিক করে রান্না করে নিয়মিত মৌসুমী সবজি খেলে শরীর ঠান্ডা থাকে। কিন্তু গরমে তাড়াতাড়ি...

২৪ এপ্রিল ২০২৪, ১০:০১ এএম

গরমে প্রাণঘাতী ডিহাইড্রেশন থেকে মুক্তির উপায়

প্রবাহমান তাপদাহ বিপর্যস্ত করে দিচ্ছে মানুষের স্বাভাবিক জীবন। গরম ও অস্বস্তিতে হাঁসফাঁস করছে সাধারণ মানুষ। ঘাম, গরম, রোদ্দুর আর শরীর...

২৪ এপ্রিল ২০২৪, ১২:১৮ পিএম

গরম এলে বাড়ে কোলেস্টেরল, কিছু খাবারেই রয়েছে সমস্যার সমাধান

শীত গিয়ে গরম পড়লেই শারীরিক নানা জটিলতা দেখা দেয়। পানির পরিমাণ কমে গিয়ে শরীরে আসে আর্দ্রতা। সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়তে...

২৪ এপ্রিল ২০২৪, ০৮:২৯ এএম

বিএসএমএমইউর ১২৪ শিক্ষক-চিকিৎসক ‘গবেষণা অনুদান’ পেলেন সাড়ে ৪ কোটি টাকা

বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ে ১২৪ জন শিক্ষক ও চিকিৎসককে গবেষণার জন্য অনুদান প্রদান করা হয়েছে। বিশ্ববিদ্যালয়ের উপাচার্য অধ্যাপক ডা. দীন...

২৩ এপ্রিল ২০২৪, ০৪:৩৫ পিএম

হিট স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের ৪ নির্দেশনা

দেশে চলমান তীব্র তাপপ্রবাহ আরও কয়েক দিন থাকতে পারে। এ অবস্থায় হিট স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে প্রচুর পরিমাণে বিশুদ্ধ পানি পান...

২৩ এপ্রিল ২০২৪, ০৩:৫৯ পিএম

প্রচণ্ড গরম থেকে বাঁচতে বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ

গ্রীষ্মের কাঠফাটা রোদে তাপমাত্রার পারদ ঊর্ধ্বমুখী। প্রকৃতিতে এখন তীব্র তাপদাহ। ছাতি ফাটা রোদে প্রাণ ওষ্ঠাগত প্রায়। ভয়াবহ গরমে ঘরের বিছানা-বালিশ,...

২৩ এপ্রিল ২০২৪, ১০:২০ এএম

গরমে ডায়াবেটিস রোগীদের সুস্থ রাখে যেসব খাবার

তীব্র দাবদাহে সারা দেশে জনজীবন বিপর্যস্ত হয়ে পড়েছে। সব বয়সের মানুষের এই চরম আবহাওয়ায় একটু সতর্ক থাকা উচিত। তবে যাদের...

২৩ এপ্রিল ২০২৪, ০৯:১৯ এএম

বিএসএমএমইউর উপ-উপাচার্য হলেন আতিকুর রহমান

বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিক্যাল বিশ্ববিদ্যালয়ের (বিএসএমএমইউ) উপ-উপাচার্য (একাডেমিক) হিসেবে নিয়োগ পেয়েছেন বিশ্ববিদ্যালয়টির কোষাধ্যক্ষ ও রেসপিরেটরি মেডিসিন বিভাগের অধ্যাপক ডা. মো....

২২ এপ্রিল ২০২৪, ০৯:২০ পিএম

শীর্ষ খবর সর্বশেষ জনপ্রিয়
সব খবর