ত্বকের হারানো জেল্লা ফিরিয়ে দিতে পারে ডাবের পানি!

প্রচন্ড এই গরমে তৈলাক্ত ত্বক তো বটেই, শুষ্ক ত্বকেরও একাধিক সমস্যা দেখা দেয়। রোদে বেরোলে একদিকে যেমন মুখের ট্যান পড়ে,...

২৮ মে ২০২৪, ০৩:৩১ পিএম

ডায়াবেটিস রোগীর জন্য নিমপাতা মহৌষধ! জানুন খাওয়ার নিয়ম

ডায়াবেটিস একটি গুরুতর অসুখ। এই অসুখে আক্রান্ত ব্যক্তিকে প্রতি পদে সচেতন থাকতে হয়। নইলে জাপটে ধরে আরও ভয়াবহ কিছু রোগ।...

২৮ মে ২০২৪, ০৮:৩৮ এএম

ক্যানসার-ডায়াবেটিসসহ বহু জটিল রোগের মোক্ষম দাওয়াই আখের রস

চড়া রোদের দুপুরে আখের রসে চুমুক দিলেই প্রাণ জুড়িয়ে যায়। প্রাকৃতিক শক্তিবর্ধক এই পানীয় শরীরে প্রতিষেধক হিসেবে কাজ করে। এটি...

২৭ মে ২০২৪, ০৮:২৪ এএম

এই গরমে কেমন তাপমাত্রার পানিতে গোসল করলে শরীর থাকে চাঙ্গা?

ভ্যাপসা গরমের দুর্ভোগ যেন কিছুতেই কমছে না। বিশেষ করে যাদের কাজের সূত্রে প্রতিদিন বাড়ি থেকে বেরোতে হয়, তাদের রীতিমতো কাহিল...

২৬ মে ২০২৪, ০৬:৪৬ পিএম

পাইলসের মতো যন্ত্রণায়ক সমস্যা থেকে মুক্তি দেয় যে পাঁচ ফল

পাইলস একটি গুরুতর অসুখ। এই সমস্যায় আক্রান্ত রোগীর জীবনে বেদনার শেষ নেই! তাদের মলত্যাগের সময় রক্ত পড়ে। এমনকি স্টুল পাসের...

২৬ মে ২০২৪, ০৮:২৩ এএম

হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমাতে হাঁটার চেয়ে বেশি কার্যকর সিঁড়ি ভাঙা

বাড়ি ফিরে কিংবা অফিস পৌঁছেই যদি দেখেন, লিফট খারাপ, তাহলেই মাথায় হাত! সিঁড়ি ভেঙে দুই তলা বা তিন তলায় উঠতে...

২৫ মে ২০২৪, ০৪:৪১ পিএম

গরমে তৃষ্ণা পেলেই ঠান্ডা পানি খান? বিপদের কিন্তু শেষ থাকবে না

গরমের দিনে একটি পরিচিত দৃশ্য হলো, তৃষ্ণা পেলেই ফ্রিজ খুলে ঢকঢক করে ঠান্ডা পানি খাওয়া। এই সময়ে ঠান্ডা পানি ছাড়া...

২৪ মে ২০২৪, ০৮:৪২ এএম

ঘুমের মধ্যে মুখ হাঁ হয়ে যায়? কী ভয়ানক বিপদ হতে পারে জানুন

মুখ হাঁ করে ঘুমানোর অভ্যাস আছে অনেকেরই। বাড়িতে তো বটেই, বাসে-ট্রেনেও অনেককে মুখ হাঁ করে ঘুমাতে দেখা যায়। তখন শ্বাস-প্রশ্বাস...

২৩ মে ২০২৪, ০৪:৩২ পিএম

যেসব খাবার রাতে খেলে ঘুমের মারাত্মক সমস্যা হতে পারে

শারীরিক সুস্থতা এবং সারাদিন উৎফুল্লতার সঙ্গে কাটানোর জন্য রাতে ভালো ঘুম হওয়াটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। রাতে সাত-আট ঘণ্টা না ঘুমালে স্বাস্থ্য...

২২ মে ২০২৪, ০৭:০৭ পিএম

সকালের নাস্তায় কী খাবেন কী নয়? লাভ-ক্ষতিসহ জানুন সবিস্তারে

অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাসের কারণে ওজন বেড়ে যাওয়া, সুগার, উচ্চ রক্তচাপের মতো অসুখ বাসা বাঁধে শরীরে। শরীরের ওজন নিয়ে চিন্তার শেষ নেই।...

২২ মে ২০২৪, ০৮:২৩ এএম

শীর্ষ খবর সর্বশেষ জনপ্রিয়
সব খবর