ইমিউনিটি বাড়াতে অতিরিক্ত ভিটামিন খাওয়ার বিপদ

স্বাস্থ্য ডেস্ক, ঢাকাটাইমস
  প্রকাশিত : ১৫ জানুয়ারি ২০২২, ১০:৩৬| আপডেট : ১৫ জানুয়ারি ২০২২, ১০:৪৪
অ- অ+

করোনভাইরাস থেকে বাঁচতে চিকিৎসকরা ইমিনিটি বাড়াতে তাগিদ দিচ্ছেন। আর একারণেই অনেকেই বাজার থেকে বিভিন্ন ধরনের মাল্টি ভিটামিন কিনে এনে খাচ্ছেন। কিন্তু ভিটামিন ট্যাবলেট খেয়ে সত্যিই কি ইমিউনিটি বাড়ানো যায়? ইচ্ছেমতো ভিটামিন সাপ্লিমেন্ট খাওয়ায় কোনও উপকার কি আদৌ আছে?

ভারতের চিকিৎসক ডা. শুদ্ধসত্ত্ব চট্টোপাধ্যায় জানিয়েছেন অতিরিক্ত ভিটামিন বিপদের কারণও হতে পারে।

সাধারণ মানুষ অনেক সময়ই , সামান্য গা ম্যাজম্যাজ থেকে করোনা, সবের সলিউশন ভিটামিন সাপ্লিমেন্টেই খোঁজেন। আর করোনা আবহে এই ভিটামিন কিনে খাওয়ার হিড়িকটা হঠাৎই গিয়েছে বেড়ে।

শুধু বড়রাই নন, শিশুদেরও আগেভাগে অনেক অভিভাবক ভিটামিন খাওয়াচ্ছেন করোনা থেকে রক্ষা করার আশায়। কিন্তু, চিকিৎসকরা বলছেন 'না'। ভিটামিন মুঠো মুঠো খেয়ে উপকারের বদলে অপকারও হতে পারে।

তাই চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া ভিটামিন খাওয়া যাবে না।

(ঢাকাটাইমস/১৫জানুয়ারি/এজেড)

google news ঢাকা টাইমস অনলাইন এর সর্বশেষ খবর পেতে Google News ফিডটি ফলো করুন

মন্তব্য করুন

শীর্ষ খবর সর্বশেষ জনপ্রিয়
সব খবর
কাশিয়ানীতে দেশীয় অস্ত্রসহ ছাত্রলীগ নেতা অপু গ্রেপ্তার
আশুরাকে ঘিরে নিশ্ছিদ্র নিরাপত্তা ব্যবস্থা নেয়া হয়েছে: ডিএমপি ভারপ্রাপ্ত কমিশনার সারওয়ার
নির্বাচিত সরকার ছাড়া দেশের মানুষের ভাগ্যের পরিবর্তন হবে না: লায়ন ফারুক
ডিএসইসির ফ্যামিলি ডে ৬ জুলাই
বিশেষ প্রতিবেদন তথ্যপ্রযুক্তি বিনোদন খেলাধুলা