শহরের ব্যস্তজীবনে মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে ড. রাশেদা রওনকের আলোচনায় আমন্ত্রণ

বিষন্নতা, হতাশা, মন্দ সময়, কঠিন বাস্তবতা, জটিল পরিস্থিতি মোকাবিলা করার ক্ষমতা যে সবার থাকবে, তেমন কিন্তু নয়| এই এক সেপ্টেম্বরে সারাদেশে কতজন শিক্ষার্থী আত্মহননের পথ বেছে নিয়েছে, তার হিসেব খুঁজতে গিয়ে বছর জুড়ে তার সংখ্যা কত, তা দেখে নিজেকে অসম্ভব অসহায় মনে হচ্ছে |

ব্যস্ত ও স্বার্থপর এই নগর জীবনে ক্যাম্পাসে ছাত্ররা অনেক ধরণের মানসিক চাপে থাকে যেমন, আমি যতটুকু তাদের সাথে বিভিন্ন সময়ের আলাপ হতে জানতে পারিঃ ক্লাসে ব্যাচমেটদের বৈষম্যমূলক আচার-আচরণে, অন্যের সুপিউরিটি মনোভাব বনাম নিজের ইনফিউরিটি চিন্তা, বন্ধুত্ব সম্পর্কের মাঝে সামাজিক স্ট্যাটাস বা শ্রেণী ধারণা, মফস্বল বনাম ঢাকা কেন্দ্রিক বন্ধুত্বের সম্পর্ক, প্রেমের সম্পর্কে ভুল বুঝাবুঝি, পার্টনারের চলে যাওয়া মানতে না পারা, সিজিপিএ কম পাওয়া, অন্যদিকে বাবা-মায়ের তার কাছে আকাশচুম্বি প্রত্যাশা, প্রত্যাশার সাথে নিজের বাস্তবতার অমিল, ইত্যাদি অনেক কিছুই ছাত্রদের মনোবল ভেঙে দেয়।

কেবল ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের নিজের বিভাগ নৃবিজ্ঞানের শিক্ষার্থীরা নয়, বাংলাদেশের যেকোনো বিশ্ববিদ্যালয়ে অধ্যয়নরত কোনো শিক্ষার্থী আমাকে জানিয়েছেন কিছু একটা নিয়ে মানসিক চাপে ভুগছেন, এবং পরিচয় দিয়ে তা শেয়ার করতে চেয়েছেন, কিন্তু তাদের সাথে আলাপ করিনি, মানসিকভাবে সাথে থাকিনি, আমার জানামতে, তেমনটি হবার সম্ভাবনা খুবই কম। ফলে, হয়তো অনেক শিক্ষার্থী চলার পথে যখন জানায়, তারা এখন আগের চেয়ে ভালো আছেন, ঘুরে দাঁড়িয়েছেন, অনেক সময় নিজের মাঝে হারিয়ে যান, কিন্তু আবার ঘুরে দাঁড়ান- এই ঘুরে দাঁড়ানোর গল্প শুনলে খুব ভালো লাগে|

কিন্তু কষ্ট লাগে, যাদের সাথে একটিবারের জন্য কথা হলোনা এই জীবনে, যাদের কাছে কোনোভাবেই পৌঁছানোর সুযোগ হয়নি বা হবেও না, যারা আত্মহননের সিদ্ধান্ত নিয়ে আমাদের ছেড়ে চলে গেছেন- আমাদের মাঝে পরিচয় কিংবা কথা হবার আগেই, সেই পরিচয়হীনতা কিংবা কথাহীন সম্পর্কটাকে মেনে নিতে ঘটনা ঘটে যাবার পর বেশ কয়দিন কষ্ট হয়, নিজের মনের উপর একধরণের চাপ অনুভূত হয়, মানসিক ভাবে ভেঙ্গে পড়া শিক্ষার্থীদের সাথে যুক্ত হতে না পারার জন্য ব্যর্থতার গ্লানি ভর করে। তাই প্রতিবারই ক্যাম্পাসে আত্মহননের খবর প্রকাশ হবার পর থেকে একধরনের অসহায়ত্ব বোধ কাজ করতে থাকে মনের ভেতরে|

সর্বশেষ ফিরোজের মৃত্যু আমাকে এতোটাই ভাবাচ্ছিল যে, একবারের জন্য যদি তার সাথে আমার পরিচয় হতো, একবার যদি বলতে পারতাম, প্রেম যেমন সত্য, প্রেমহীনতাও একইভাবে সত্য, ঠিক যেমন মন ভালো থাকা যেমন সত্য, মন খারাপও| একটিকে বরণ করতে পারলে, অন্যটি নয় কেন? আহা, যদি সুযোগ হতো একটি বার কথা বলার, হয়তো ঘুরে দাঁড়াত, হয়তো নয়, তবুও তো মনে হতো, যাক কথা হয়েছে, কিন্তু বলা হলো না কিছুই পরিচয় ছিলোনা বলে হয়তো, থামানো গেলো না ফিরোজকে...

তাই ছাত্রদের কাছ থেকে এই ধরণের আয়োজনে ডাক পেলে যাওয়ার চেষ্টা করি, যদিও এই মাসের প্রথম দিকে জাহাঙ্গীরনগর বিশ্ববিদ্যালয়ে প্রথম আলোর বন্ধুসভার আয়োজনে একটা সেশনে একেবারেই ব্যক্তিগত ঝামেলায় পড়ে যেতে পারিনি (বিষয়টি বলে রাখলাম, পাছে কমেন্ট বক্সে এই অভিযোগ শুনতে হতে পারে, এই ভয়ে), ভবিষ্যতে অবশ্যই যাবো| যাই হউক, আগামীকাল একটা সুযোগ থাকছে আমাদের পরিচিত হবার, কথা বলার, আমাদের এই ব্যস্ত নাগরিক জীবনে নীরবে-নিভৃতে ধামাচাপা দেয়া কষ্টের মুহূর্তগুলো শেয়ার করবার, মানসিকভাবে ভেঙে পড়ার মতো ইস্যুগুলো নিয়ে আলাপ করবার।

দেখা হবে টিএসসিতে, ডিউডিএস এর আয়োজনে, বিকেল ৪ টায়।

লেখাটি ড. রাশেদা রওনক খানের ফেসবুক পোস্ট থেকে হুবহু প্রকাশিত

অনুষ্ঠানটি কখন কোথায়-

শহরের ব্যস্ত জীবন আর মহামারী পরবর্তী নতুন বাস্তবতায় আমাদের মানসিক স্বাস্থ্যের প্রাসঙ্গিকতা এখন অন্য যেকোনো সময়ের চাইতে বেশি। আর এই কঠিন সময়ে নিজেকে টিকিয়ে রাখার সবচেয়ে বড় চ্যালেঞ্জটা এসে পড়েছে দেশের ছাত্রদের ওপর। দুঃখ, জরা আর সংকটকে আলিঙ্গন করে টিকে থাকার লড়াইটা চালিয়ে যাওয়ার রসদ নিয়ে ডিইউডিএস এর পাঠচক্রের এই পর্বে উপস্থিত থাকবেন ক্যাম্পাসের পরিচিত মুখ, নগর নৃবিজ্ঞানী ড. রাশেদা রওনক খান।

প্রিয় সুহৃদ, ডিইউডিএস এর আয়োজনে বর্তমান প্রেক্ষাপটে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ এই সেশনটিতে আপনাদের সকলকে সাদরে আমন্ত্রণ জানাই। নিজে যোগ দিন, আপনার বিক্ষিপ্ত মনের বন্ধুটিকে সঙ্গে নিয়ে আসুন। জীবনের আহ্বানে সামনে এগিয়ে যাবার এই তো সময়!

তারিখ: ২৫ সেপ্টেম্বর, ২০২৩

সময়: বিকাল ৪ টা

স্থান: ডিইউডিএস রুম

(ঢাকাটাইমস/২৪সেপ্টেম্বর/কেএম)