ত্বক উজ্জ্বল করবে গাজর

সুস্থ সজীব মসৃণ ত্বক সবাই পছন্দ করে। আর সেটা পাওয়ার জন্য সবাই নানান চেষ্টা করে। অনেকে বিভিন্ন প্রোডাক্ট ব্যবহার করে। চিকিৎসকের সাহায্যও নেওয়া হয়। তা সত্ত্বেও ত্বকের ঔজ্জ্বল্য বজায় রাখা সম্ভব হয় না।

চকচকে উজ্জ্বল ত্বক পেতে হলে গাজরের সাহায্য নিন। রাসায়নিক বা কৃত্রিম নানা ক্রিম বা অন্য প্রোডাক্টের তুলনায় অনেক বেশি ভালো কাজে দেবে গাজর। এর কোনো সাইড এফেক্টও নেই।

গাজরে প্রচুর অ্যান্টি অক্সিডেন্ট থাকে। ফেস প্যাক বা ফেস স্প্রে-তে গাজরের ব্যবহার করলে অনেক উপকার পাবেন।

গাজরের ফেসপ্যাক তৈরির কৌশল:

শুষ্ক ত্বকের জন্য

গাজরের মধ্যে প্রচুর পরিমাণে পটাশিয়াম থাকে, ফলে ত্বকের ভিতরে পৌঁছে ময়েশ্চারাইজেশন জোগায় এবং ত্বককে চকচকে করে ফেলে। একটি গাজরের অর্ধেক পেস্ট করে নিন। তার মধ্যে এক চামচ মধু ও এক চামচ দুধ মিশিয়ে মুখে ১৫ মিনিট মেখে রাখুন। তারপরে ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন।

ত্বকের তৈলাক্ত দূর করতে

গাজরে প্রচুর ভিটামিন এ পাওয়া যায়। ১ টেবিল চামচ দই, বেসন এবং কয়েক ফোঁটা লেবুর রসের সঙ্গে গাজরের পেস্ট মিশিয়ে তা মুখে মেখে রাখুন। ১ ঘন্টা পরে উষ্ণ জলে ধুয়ে ফেলুন।

ত্বক ফর্সা করতে

গাজরের রসের সঙ্গে দই এবং ডিমের সাদা অংশ মিশিয়ে ১৫ মিনিট মুখে মেখে রাখুন। তারপরে উষ্ণ পানিতে ধুয়ে ফেলুন। এটি নতুন কোষের গঠনে সাহায্য করবে।

সূর্য রশ্মি থেকে বাঁচতে

গাজরের মধ্যে থাকে বেটা ক্যারোটিন এবং ক্যারোটিনয়েডস, যা সূর্যের ক্ষতিকারক রশ্মি থেকে বাঁচাতে পারে। সূর্যের রশ্মির থেকে হওয়া পোড়াভাবও দূর করতে পারে। গাজরের রসের সঙ্গে সমপরিমাণ গোলাপ জল মিশিয়ে একটি স্প্রে বোতলে ভরে রাখুন। রোদে বের হলে মাঝেমধ্যে মুখে তা স্প্রে করে নিন।

অ্যান্টি এজিং

অ্যালোভেরার সঙ্গে গাজরের রস মিশিয়ে মাখলে নতুন কোলাজেন তৈরি হবে। বলিরেখা দূর হয়ে আপনার ত্বকে বয়স বৃদ্ধি রোধ করা সম্ভব হবে।

অ্যান্টি অক্সিডেন্ট

গাজরের মধ্যে প্রচুর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকায় এটি ত্বকের যে কোনও সমস্যার মোকাবেলায় কাজ করে। শুধুমাত্র মাখার জন্যই নয় আপনার খাদ্যতালিকাতেও নিয়মিত গাজর রাখুন। উপকার নিজেই টের পাবেন।

ঢাকাটাইমস/৩০জানুয়ারি/এসএস