ঠোঁটে-জিহ্বায় ঘা ক্যানসারের পূর্বাভাস হতে পারে, জানুন মুক্তির উপায়

ঢাকাটাইমস ডেস্ক
 | প্রকাশিত : ২০ জানুয়ারি ২০২৩, ১০:৩৪

ঠোঁটের তলায় অথবা জিহ্বার নিচে অনেকের ঘা হয়। শতি এলে যেন সেই সমস্যা আরও বাড়ে। এই ঘা হলে খাবার খাওয়ার সময় খুব ব্যথা হয়। কথা বলতে সমস্যা হয়। যতদিন না সারে ততদিন বেশ ভুগতে হয়। অনেক ক্ষেত্রে এই ঘা হতে পারে মরণব্যাধি ক্যানসারের পূর্বাভাস।

কিন্তু কেন এমন ক্ষত হয়?

চিকিৎসকরা বলছেন, এর পেছনে বেশ কিছু কারণ রয়েছে। দেহের জরুরি কোনো ভিটামিনের ঘাটতি দেখা দিলে মুখে ঘা বা মাউথ আলসার হতে পারে। খাবারে জিংক, ভিটামিন বি ১২, ভিটামিন সি ও ফোলেটের ঘাটতি থাকলে এই সমস্যা দেখা দেয়।

আবার টক জাতীয় খাবার শরীর সহ্য না করতে পারলেও ঠোঁটে ও জিহ্বায় ক্ষত সৃষ্টি হয়। ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ থেকেও এমন ক্ষত হয়।‌ চলুন জেনে নেওয়া যাক, কী করলে মুক্তি পাবেন এই ব্যথা থেকে।

নারকেল তেল দিয়ে কুলকুচি

নারকেল তেলের মধ্যে রয়েছে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য। ঠোঁটে বা জিহ্বায় ঘা দেখা দিলে‌ অল্প নারিকেল তেল দিয়ে কুলকুচি করতে পারেন। এতে ব্যথা কমে আসে।

খাওয়াদাওয়ায় বদল

পুষ্টিকর খাবার আমাদের অনেকরকম শারীরিক সমস্যা থেকে মুক্তি দেয়। ঠোঁট ও জিহ্বার ঘা কমাতে ভিটামিন বি ও সি সমৃদ্ধ খাবার খান। এছাড়া দুধ, দুগ্ধজাত খাবার ও সবুজ শাক-সবজি খেলে ঘা সেরে যেতে পারে।

জিঙ্কে ভরপুর খাবার

জিঙ্ক ঘা সারানোর জন্য বেশ কার্যকরী। কাজুবাদাম, সূর্যমুখী বীজ, কুমড়ো বীজ, ওটস ও বিটে প্রচুর পরিমাণে জিঙ্ক থাকে। এগুলো খেলে জিঙ্কের ঘাটতি মেটে। এর ফলে ঘা হলেও সহজেই সেরে যা‌য়।‌

তবে এই টোটকাগুলো নিয়মিত মেনে চলার পরেও ঘা না কমলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত। কারণ অনেক সময় এই ঘা ক্যানসারের পূর্বাভাস হতে পারে। তাই সাবধান হওয়ার বিকল্প নেই।

(ঢাকাটাইমস/২০জানুয়ারি/এজে)

সংবাদটি শেয়ার করুন

স্বাস্থ্য বিভাগের সর্বাধিক পঠিত

বিশেষ প্রতিবেদন বিজ্ঞান ও তথ্যপ্রযুক্তি বিনোদন খেলাধুলা
  • সর্বশেষ
  • সর্বাধিক পঠিত

স্বাস্থ্য এর সর্বশেষ

করোনায় ধূমপায়ীদের মৃত্যু হার ৩ গুণ বেশি: গবেষণা

বিদায়ী উপাচার্যের অনিয়ম-দুর্নীতির প্রশ্নে যা বললেন ডা. দীন মোহাম্মদ

বিএসএমএমইউতে নতুন উপাচার্যকে বরণ করতে ব্যাপক প্রস্তুতি  

অ্যানেস্থেসিয়ায় হ্যালোথেন ব্যবহার বন্ধ করতে বললো স্বাস্থ্য সেবা বিভাগ, কেন এ নির্দেশ?

হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোকের ঝুঁকি কমায় বাদাম!

স্বাধীনতা দিবস উপলক্ষে ইনসাফ বারাকাহ হাসপাতালে ফ্রি মেডিকেল ক্যাম্প

বিশ্ব যক্ষ্মা দিবসে জানুন সংক্রামক এ রোগের লক্ষণ ও চিকিৎসা সম্পর্কে বিস্তারিত

মৃগী রোগ সম্পর্কে কতটা জানেন? এর লক্ষণ আর চিকিৎসাই বা কী?

এক যুগ আগেই জানা যাবে আপনি মূত্রাশয়ের ক্যানসারে আক্রান্ত কি না

কীভাবে চিনবেন প্রাণঘাতী অগ্ন্যাশয়ের ক্যানসার? বাঁচতে হলে জানুন

এই বিভাগের সব খবর

শিরোনাম :