ইলিশ পোলাও তৈরির সহজ রেসিপি

ফিচার ডেস্ক, ঢাকাটাইমস
 | প্রকাশিত : ২৮ সেপ্টেম্বর ২০২০, ১২:৪৮

ভালো খাবার খাওয়ার জন্য বাঙালির বিশেষ দিনক্ষণ লাগে না। আমাদের দেশে ইলিশ মাছ এবং ইলিশ মাছ দিয়ে তৈরি রেসিপির শেষ নেই! বাজারেও এখন ইলিশের ভরা মৌসুম। ইলিশের নাম শুনলে কার না জিভে পানি আসে। বাঙালির প্রিয় পদ ইলিশ পোলাও দিয়ে উদর পূর্তি করার এইতো সময়। ইলিশই রান্না করা যায় নানা উপায়ে। ইলিশ দিয়ে রান্না করা যায় বিরিয়ানি, খিচুড়ি কিংবা পোলাও। জেনে নিন সহজেই ইলিশ পোলাও তৈরির সহজ রেসিপি।

উপকরণ

ইলিশ মাছ: ১০ টুকরা

পোলাও চাল: ১ কেজি

দুধ: ১ লিটার

ঘি: ১ কাপ

সয়াবিন তেল: ১ কাপ

আদাবাটা: ২ টেবিল চামচ

পেঁয়াজ: ৫০০ গ্রাম

চিনি: স্বাদমতো

লবণ: স্বাদমতো

কাঁচামরিচ: ৮-১০টি

এলাচ দানা ও দারুচিনি: পরিমাণমতো

প্রণালি

প্রথমে দুধ জ্বাল দিয়ে ঘন করতে হবে। অন্য একটি ফ্রাইপ্যানে ইলিশ মাছ ধুয়ে লবণ দিয়ে তেলে ভাজতে হবে। এরপর মাছ উঠিয়ে রেখে ওই ফ্রাইপ্যানে পেঁয়াজ, আদাবাটা ও গরম মশলা দিয়ে কিছুক্ষণ নেড়ে তার মধ্যে ইলিশ মাছ ছেড়ে দিতে হবে। এরপর দুধ দিয়ে স্বাভাবিক তাপে রেখে ১০ মিনিট পর চুলা থেকে নামাতে হবে। অন্য একটি পাত্রে সয়াবিন তেল দিয়ে গরম করে তার ভেতর পেঁয়াজ কুচি ও পোলাওর চাল দিয়ে কিছুক্ষণ নাড়তে হবে। এরপর ১ কেজি পোলাওর চালের জন্য ২ কেজি পরিমাণ পানি দিতে হবে। ২০ মিনিট পর পাত্র থেকে অর্ধেক পরিমাণ পোলাও তুলে অন্য একটি পাত্রে রাখতে হবে। এরপর রান্না করা ইলিশ মাছ পোলাওর ওপর সাজিয়ে দিতে হবে। মাছ সাজানো হয়ে গেলে তার ওপরে তুলে রাখা পোলাও দিয়ে ঢেকে দিতে হবে। এবার চুলা বন্ধ করে দিতে হবে। পাঁচ-সাত মিনিটের ভাপ পেলেই চলবে। এরপর উঠিয়ে পরিবেশন করা যাবে ইলিশ-পোলাও।

(ঢাকাটাইমস/২৮ সেপ্টেম্বর/আরজেড/এজেড)

সংবাদটি শেয়ার করুন

ফিচার বিভাগের সর্বাধিক পঠিত

বিশেষ প্রতিবেদন বিজ্ঞান ও তথ্যপ্রযুক্তি বিনোদন খেলাধুলা
  • সর্বশেষ
  • সর্বাধিক পঠিত

ফিচার এর সর্বশেষ

সস্তার পেয়ারার গুণে বশে থাকে ডায়াবেটিস-উচ্চ রক্তচাপসহ নানা জটিল রোগ

যে পাঁচ সমস্যায় আক্রান্তরা গুড় খাওয়ার আগে একবার ভাবুন, নইলে...

সাজেদুর রহমান শাফায়েতের স্বপ্ন পৃথিবী ঘুরে দেখা

খাওয়ার পরপরই চা পান উপকার না ক্ষতি? কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা

জ্বরের মধ্যে যে পাঁচ খাবার খেলেই বিপদ! জানুন, সাবধান হোন

গরমে হিট স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ে ডায়াবেটিস রোগীদের! সুস্থ থাকবেন যেভাবে

মুখে দুর্গন্ধের কারণে হা করতেও অস্বস্তি লাগে? সমাধান কী জানুন

লিভার ভালো রাখে লাউ! ওজন এবং উচ্চ রক্তচাপও থাকে নিয়ন্ত্রণে

কিডনি ভালো রাখে আমের পাতা! উচ্চ রক্তচাপও থাকে নিয়ন্ত্রণে

ইফতার ও সাহরিতে বাহারি আয়োজন ধানমন্ডির দ্য ফরেস্ট লাউঞ্জে

এই বিভাগের সব খবর

শিরোনাম :