কম বয়সীদের মধ্যে ছড়িয়ে পড়ছে ভুলে যাওয়া রোগ! সমাধান কী?

বয়সের সঙ্গে সঙ্গে মস্তিষ্কের কোষগুলো নিস্তেজ হয়ে যেতে থাকে। ফলে একটা বয়সে এসে ভুলে যাওয়াটা স্বাভাবিক। ভুলে যাওয়া বার্ধক্যের স্বাভাবিক একটি অংশ। কিন্তু এই ভুলে যাওয়ার ব্যাপারটা যদি চলতে থাকে অস্বাভাবিকভাবে, তখনই তা হয়ে ওঠে ভয়ংকর।

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ৬০ বছরের বেশি বয়সীদের এই রোগ হয়ে থাকে। কিন্তু চিনা গবেষকরা দাবি করেছেন, মাত্র ১৯ বছর বয়সী এক ছেলের মধ্যে এই লক্ষণ দেখা দিয়েছে, যা ভাবিয়ে তুলেছে বিশেষজ্ঞদের। তারা মনে করছেন, কম বয়সীদের মধ্যে এই রোগ ছড়িয়ে পড়ছে ধীরে ধীরে।

অ্যালজেইমা ও ডিমনেশিয়া রোগীর মধ্যে বয়স ভেদের পার্থক্য রয়েছে। ডিমনেশিয়ার কারণে যে কোনো বয়সে স্মৃতি হারিয়ে যেতে পারে। কেউ ডিমনেশিয়ায় আক্রান্ত হলে অতীতের ঘটনা কিছু মনে রাখতে পারেন না। চিকিৎসকরা বলছেন, জিনগত কারণে অল্প বয়সীদের মধ্যে সাধারণত হয়ে উঠতে পারে অ্যালজেইমা। এর ফলে কাজ করতে না পারা ও হাঁটা চলার সমস্যা হতে পারে।

এতদিন সবচেয়ে কম বয়সীদের মধ্যে ২১ বছরের একজন অ্যালজাইমা রোগে আক্রান্ত হয়েছিলেন। মনে করা হয় তার এই সমস্যা হয়েছিল জিনগত ত্রুটির কারণে। বিশেজ্ঞরা বলেছেন, জিনগত কারণ ছাড়াও বার বার স্ট্রোকে আক্রান্ত হলে, থাইরয়েডের মতো হরমোনের ভারসাম্য নষ্ট হলে বা ভিটামিনের অভাবে অ্যালজাইমা দেখা দিতে পারে।

তাই অল্প বয়সী রোগীদের স্মৃতিশক্তি হ্রাস পাওয়া স্নায়ু বিশেষজ্ঞদের দ্বারা উপেক্ষা করা উচিত নয়। কারণ, অ্যালজাইমায় বেশি আক্রান্ত হচ্ছেন কম বয়সীরা। আর এই অ্যালজাইমা থেকে হতে পারে ভুলে যাওয়া রোগ। কিন্তু সমাধান এই সমস্যার?

বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকদের মতে, নির্দিষ্ট পরিমাণে ঘুম, শরীরচর্চা, মানসিক ব্যায়াম, দাবা, লুডুর মতো খেলাগুলো এই রোগ এড়ানোর চাবিকাঠি হতে পারে। চিকিৎসকরা এক্ষেত্রে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট রয়েছে- বাদাম, আখরোটের মতো খাবার খাওয়ার পরামর্শ দিচ্ছেন।

(ঢাকাটাইমস/৩মার্চ/এজে)