ধনে ভেজানো পানির জাদুকরী গুণের কথা জেনে নিন

ঢাকাটাইমস ডেস্ক
| আপডেট : ০৮ জানুয়ারি ২০২৩, ১১:১১ | প্রকাশিত : ০৮ জানুয়ারি ২০২৩, ১১:০৯

আমাদের নিত্যদিনের রান্নায় যেসব মশলা ব্যবহৃত হয় তার মধ্যে অন্যতম ধনে গুঁড়ো। তবে রান্নায় ব্যবহৃত মশলার উপকারিতা আর গোটা মশলা এক বিশেষ প্রক্রিয়ায় খাওয়ার উপকারিতার মধ্যে রয়েছে বিস্তর ফারাক।

গোটা ধনে বিশেষভাবে উপকারী থাইরয়েডের রোগীদের জন্য। বর্তমানে থাইরয়েডের সমস্যা অনেকের মধ্যেই দেখা যায়। এর চিকিৎসায় অনেকেই নানা ওষুধ খেয়ে থাকেন। ডায়েটেও থাকে কিছু বিধি।

এই থাইরয়েডের সমস্যায় খুব উপকারী ধনের বীজ বা গোটা ধনে ভেজানো পানি। এছাড়া ধনে ভেজানো পানির জাদুকরী গুণ নানা রোগ জ্বালা সারাতে সাহায্য করে। তাহলে দেখে নেওয়া যাক এর উপকারী দিকগুলো।

ধনে ভেজানো পানি তৈরির জন্য এটি সামান্য পিষে নিন। ১ চামচ গোটা ধনে পিষে তা এক গ্লাস পানিতে মিশিয়ে নিন। সকালে সেই পানি ফুটিয়ে পান করুন। এটি থাইরডেয়ের জন্য উপকারী। এছাড়া মেজাজ ভালো রাখে। নানাভাবে উপকার দেয়।

আয়ুর্বেদিক মতে, ধনে ভেজানো পানি মহিলাদের পিরিয়ডসের সময়ে উপকারী। এছাড়া অ্যাসিডিটির সমস্যা কমায় এটি। বলা হয়, মেদ ঝরাতেও এই ধনে ভেজানো পানি খুবই উপকারি। কোলেস্টেরল, ডায়াবেটিসের সমস্যায়ও মোক্ষম দাওয়াই হিসেবে কাজ করে।

রক্তপাত ও অ্যাসিডিটির জন্য কীভাবে খাবেন ধনে ভেজানো পানি?

২৫ গ্রাম পিষে নেওয়া ধনেকে ১৫০ মিলি লিটার পানিতে ভেজান। রেখে দিন ৮ ঘণ্টা। পানি ছেঁকে পানীয়টি খালি পেটে খেয়ে নিন। এতে অল্প মিছরি মিশিয়ে খেতে পারেন। দিনে ২ থেকে ৩ বার ১০ থেকে ৩০ মিলিলিটার বিটলবণের সঙ্গে এটি খেতে পারেন।

(ঢাকাটাইমস/০৮জানুয়ারি/এজে)

সংবাদটি শেয়ার করুন

স্বাস্থ্য বিভাগের সর্বাধিক পঠিত

বিশেষ প্রতিবেদন বিজ্ঞান ও তথ্যপ্রযুক্তি বিনোদন খেলাধুলা
  • সর্বশেষ
  • সর্বাধিক পঠিত

স্বাস্থ্য এর সর্বশেষ

করোনায় ধূমপায়ীদের মৃত্যু হার ৩ গুণ বেশি: গবেষণা

বিদায়ী উপাচার্যের অনিয়ম-দুর্নীতির প্রশ্নে যা বললেন ডা. দীন মোহাম্মদ

বিএসএমএমইউতে নতুন উপাচার্যকে বরণ করতে ব্যাপক প্রস্তুতি  

অ্যানেস্থেসিয়ায় হ্যালোথেন ব্যবহার বন্ধ করতে বললো স্বাস্থ্য সেবা বিভাগ, কেন এ নির্দেশ?

হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোকের ঝুঁকি কমায় বাদাম!

স্বাধীনতা দিবস উপলক্ষে ইনসাফ বারাকাহ হাসপাতালে ফ্রি মেডিকেল ক্যাম্প

বিশ্ব যক্ষ্মা দিবসে জানুন সংক্রামক এ রোগের লক্ষণ ও চিকিৎসা সম্পর্কে বিস্তারিত

মৃগী রোগ সম্পর্কে কতটা জানেন? এর লক্ষণ আর চিকিৎসাই বা কী?

এক যুগ আগেই জানা যাবে আপনি মূত্রাশয়ের ক্যানসারে আক্রান্ত কি না

কীভাবে চিনবেন প্রাণঘাতী অগ্ন্যাশয়ের ক্যানসার? বাঁচতে হলে জানুন

এই বিভাগের সব খবর

শিরোনাম :